การลางานจะช่วยหรือเป็นอันตรายต่อชีวิตสมรสของคุณ?

ลองมาดูกันเถอะ: การแต่งงานเป็นงานหนัก และความเครียดจากครอบครัว บ้าน และภาระผูกพันในชีวิตสามารถสร้างความขัดแย้งภายในชีวิตแต่งงานได้ เมื่อชีวิตสมรสของคุณต้องดิ้นรนเพื่อความอยู่รอดและการสื่อสารกลายเป็นการโต้เถียง สิ่งสำคัญคือต้องหยุดสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่และพิจารณาทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ ทางเลือกหนึ่งที่นักบำบัดการแต่งงานอาจแนะนำคือการลาจากการแต่งงาน การลาเพื่อการแต่งงานนั้นแตกต่างจากการแยกกันอยู่ เนื่องจากการแยกทางมีไว้สำหรับคู่สามีภรรยาที่ใกล้จะหย่าร้าง จุดประสงค์ของวันหยุดคือการหยุดพักจากกันและกันเพื่อถอยออกมาและปรับเปลี่ยนเป้าหมายของคุณเอง แทนที่จะไปโต้เถียงกันจนเหนื่อย ช่วยให้คุณได้สัมผัสกับการไม่อยู่ของคู่ของคุณ พลาดการมีอยู่ในชีวิตของคุณ และได้รับความเคารพและความเมตตาต่อกันและกัน การลาเพื่อสมรสเป็นการรีเซ็ตการแต่งงานของคุณ ไม่ใช่การแยกทางกัน

ต่อไปนี้คือสิ่งสำคัญที่ควรพิจารณาหากคุณคิดว่าใบอนุญาตการสมรสสามารถช่วยชีวิตสมรสของคุณได้:

1. สร้างแผนด้วยความช่วยเหลือจากนักบำบัด การแต่งงานในวันหยุดไม่ใช่โครงการ DIY นักบำบัดจะช่วยคุณกำหนดขอบเขต รวมถึงความถี่และประเภทของการตรวจสุขภาพและระยะเวลาที่ต้องแยกจากกัน โดยปกติแล้ว การลางานสำเร็จจะใช้เวลาสองถึงสามสัปดาห์

2. สะบาโตเป็นเวลาสำหรับการไตร่ตรอง ไม่ใช่สำหรับการหาคนใหม่ การลาแต่งงานเป็นเวลาที่จะหล่อเลี้ยงความฝัน ตั้งเป้าหมายส่วนตัว และรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับบทบาทของคุณในความขัดแย้งในชีวิตสมรส เป็นเรื่องปกติที่จะให้ความสำคัญกับความต้องการของผู้อื่นเป็นอันดับแรกเมื่อเลี้ยงลูก แต่ความเครียดที่คุณรู้สึกมักจะส่งต่อไปยังคู่ของคุณ เมื่อคุณอยู่ห่างจากคู่ของเรา คุณจะเข้าใจชัดเจนว่าความเครียดของคุณไม่ใช่ความผิดของพวกเขา และเป็นความรับผิดชอบของคุณในการจัดการกับมันอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

3. การลาจากการแต่งงานไม่ใช่การตัดสินใจของ “ฉัน” ที่จะหนีไป แต่เป็นการตัดสินใจของ “เรา” ที่จะปรับปรุงชีวิตสมรส ความสำเร็จของการลาแต่งงานขึ้นอยู่กับทั้งคู่ที่เริ่มพัฒนาความสัมพันธ์และสนับสนุนซึ่งกันและกันให้บรรลุเป้าหมายส่วนตัวที่ให้ความหมายกับชีวิตของพวกเขา เมื่อคู่รักแต่งงานกันครั้งแรก พวกเขาสัญญาว่าจะให้เกียรติและทะนุถนอม แต่สิ่งนี้มักจะถูกแทนที่ด้วยการโต้เถียงเมื่อความเครียดเพิ่มขึ้น การลางานคืนความหมายของคำสาบานการแต่งงาน

บางครั้งคู่รักมองว่าการเลิกราเป็นความล้มเหลว อย่างไรก็ตาม ในกรณีของทะเบียนสมรส การเลิกรากันอาจทำให้คู่รักรักและเห็นคุณค่าของคู่ของตนมากขึ้น ด้านล่างนี้ ฉันได้แสดงรายการข้อดีและข้อเสียของการเริ่มต้นการขอใบอนุญาตแต่งงาน การพูดคุยอย่างเปิดเผยระหว่างกันและกันและกับนักบำบัดของคุณสามารถช่วยให้คุณตัดสินใจเรื่องการแต่งงานได้อย่างชาญฉลาด

ข้อดี

● เมื่อได้รับคำแนะนำจากนักบำบัด การใช้เวลาห่างกันจะทำให้คุณมีความชัดเจนเกี่ยวกับความต้องการและความปรารถนาของคุณ เพื่อให้คุณแสดงออกกับคู่ของคุณได้ดีขึ้น

● คุณสามารถระบุการมีส่วนร่วมของคุณในความสัมพันธ์ได้ง่ายขึ้นและจัดการกับปัญหาที่ยังไม่ได้แก้ไขในชีวิตของคุณที่คาดว่าจะเกิดขึ้นในชีวิตแต่งงาน ตัวอย่างเช่น หากคุณลังเลที่จะไปพบแพทย์และการดูแลด้านอารมณ์ที่คุณต้องการ คุณไม่สามารถตำหนิคู่ของคุณที่รู้สึกไม่สบายใจ ไม่ใช่หน้าที่ของภรรยาคุณที่จะทำให้คุณมีความสุข

● หากคุณรู้สึกหนักใจและเครียด ใบอนุญาตการแต่งงานสามารถช่วยให้คุณเข้าใจความเครียดในชีวิตและให้มุมมองใหม่แก่คุณ การโทษคู่ของคุณสำหรับความเครียดของคุณไม่เป็นประโยชน์หรือทำให้อารมณ์ขุ่นมัว

ข้อเสีย

● การลาแต่งงานที่นำไปใช้ไม่ได้ผลสามารถทำลายความไว้วางใจและนำไปสู่ความไม่พอใจได้ ในความเป็นจริง หากคู่สมรสฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งคัดค้านแนวคิดเรื่องการลางานและคุณก็ยังได้รับอยู่ดี ผลลัพธ์อาจเป็นหายนะได้

● หากต้องการยุติการแต่งงานด้วยเหตุผลที่แท้จริง เช่น การหลีกเลี่ยงข้อผูกมัดในการแต่งงาน ในที่สุดการแต่งงานจะต้องทนทุกข์ทรมานและทำลายความไว้วางใจและความมั่นคง

● หากเด็กมีส่วนร่วม คู่สามีภรรยาควรวางแผนร่วมกันเพื่อช่วยให้เด็กรู้สึกปลอดภัย เมื่อเด็กไม่เข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นพวกเขาจะโทษตัวเอง บางครั้งพฤติกรรมของพวกเขาอาจถดถอยเนื่องจากความรู้สึกถูกทอดทิ้ง

หากคู่สมรสมีความมุ่งมั่นและวางแผนโดยนักบำบัดที่มีใบอนุญาต การลาจากการแต่งงานอาจเป็นเรื่องเครียดในการแต่งงาน ด้วยการให้พื้นที่ว่างแก่คู่รักแต่ละราย การลางานโดยได้รับค่าจ้างจะเปิดโอกาสให้แต่ละคนเปลี่ยนรูปแบบการสื่อสารที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่มีอยู่ เปลี่ยนมุมมองของพวกเขา และพยายามพัฒนาตนเองให้กลายเป็นคู่ชีวิตที่พวกเขาสัญญาว่าจะเป็นเมื่อพวกเขาอ่านคำสาบานแต่งงาน